一般情况下，月经来了10天还没干净可能与青春期或更年期、压力大、盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等因素有关。如有不适，建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、青春期或更年期
在青春期初期或更年期，女性的月经周期可能会不稳定，导致月经持续时间延长。建议规律饮食，进行适当运动。
2、压力大
长期的精神压力或情绪波动可能影响内分泌平衡，导致月经延长。建议调整心态，有助于调节情绪和缓解压力。
3、盆腔炎
盆腔炎可能会导致盆腔内充血、水肿和渗出，影响子宫的正常收缩和内膜的修复，从而导致月经延长。可能伴随下腹痛、发热、阴道分泌物增多等症状。可遵医嘱使用盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢呋辛酯片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
4、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症指子宫内膜组织生长在子宫以外的位置，异位的子宫内膜组织可能会受到激素影响，在月经期间出血，血液无法排出体外，可能会引发炎症反应，导致月经持续时间延长，可能伴随下腹痛、性交痛等症状。建议患者在医生指导下使用达那唑胶囊、醋酸甲羟孕酮片、炔诺酮片等药物进行治疗。
5、子宫肌瘤
子宫肌瘤可能会压迫子宫内膜，影响子宫内膜正常脱落，导致月经周期延长和经血量增多。可遵医嘱使用桂枝茯苓胶囊、红金消结胶囊、丹鳖胶囊等药物进行治疗。
建议患者保持良好的卫生习惯，避免辛辣刺激的食物，有助于缓解症状。
