一般情况下，身上红疙瘩不痒不痛可能是热反应、药物反应、压迫性荨麻疹、血管炎、红斑狼疮等因素引起的。建议及时就医，明确病因后，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
1、热反应
当环境温度升高时，汗腺开始分泌汗液帮助身体散热，有时汗液不能及时蒸发，会在皮肤表面形成小水珠，造成局部皮肤微环境的改变，从而产生一些短暂的红疙瘩，一般无瘙痒感。注意保持凉爽的环境，穿透气性好的衣物，避免长时间暴露在高温下。
2、药物反应
药物反应通常是因为机体对药物成分产生过敏反应，免疫系统错误地攻击药物分子，引发皮肤炎症，形成无疼痛瘙痒感的红疙瘩。可在医生的指导下停用药物，或更改药物剂量、药物方案。
3、压迫性荨麻疹
压迫性荨麻疹与皮肤对压力的异常反应有关，当皮肤受到挤压或摩擦时，会释放组胺等介质，引发局部皮肤炎症反应，形成红疙瘩，一般不会伴随疼痛或瘙痒。应避免长时间穿着过紧的衣物或使用硬质背包等物品直接压迫皮肤。
4、血管炎
血管炎可能与感染、免疫异常、药物等因素有关，血管壁及血管周围出现炎细胞浸润，并伴有血管损伤，可能导致皮肤上出现红疙瘩，但不痒不痛，可能伴随发热、乏力、关节疼痛等症状。可遵医嘱使用环磷酰胺片、醋酸泼尼松片、雷公藤多苷片等药物进行治疗。
5、系统性红斑狼疮
系统性红斑狼疮可能与免疫系统异常有关，免疫系统的异常导致抗体攻击自身组织，包括皮肤，引起皮肤细胞的炎症反应和损伤，在炎症的不断刺激下，导致皮肤上出现红色斑块或疙瘩，但不痒不痛，患者可能出现发热、关节疼痛、体重减轻等症状。可遵循医生指导使用甲泼尼龙片、甲氨蝶呤片、西罗莫司胶囊等药物进行治疗，以缓解症状。
平时注意保持皮肤清洁，定期洗澡，但避免使用过于刺激的沐浴产品。同时经常更换内衣和床单，保持衣物的清洁和干燥，防止细菌滋生。
