一般情况下，产后两年半做盆底肌修复是否还管用，可以根据盆底肌肉的具体情况来分析。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、如果是较为轻微的松弛和功能下降，一般管用
如果产后两年半盆底肌肉的情况，只是较为轻微的松弛和功能下降，那么在医生的指导下进行盆底修复，仍能有效提升盆底肌肉的力量和紧实度，从而改善尿失禁、性生活质量等问题，因此这种情况下，做盆底肌修复管用。
2、如果是严重的盆腔器官脱垂，一般不管用
但如果产后两年半盆底肌肉的情况，已经发展成为严重的盆腔器官脱垂，那么此时进行简单的盆底肌修复，通常无法达到理想的修复效果，建议及时就医，在医生的指导下进行更有效的专项治疗。
保持健康的生活习惯，如维持合理体重、避免长时间站立等，也有助于盆底肌肉的健康。
