通常情况下，手腕内侧出现鼓包可能是过度劳损、肌肉或肌腱肥大、关节炎、狭窄性腱鞘炎、滑膜炎等原因导致的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、过度劳损
长时间重复的手部活动或过度使用手腕，如打字、使用鼠标等，可能导致手腕内侧的软组织受损，从而在手腕内侧出现鼓包，可能伴有手腕酸痛、无力等症状，建议减少手腕的活动量，避免过度劳损。
2、肌肉或肌腱肥大
手腕内侧的肌肉或肌腱在经过长期重复性运动后，可能会发生肥大，从而在手腕内侧出现鼓包，通常无其它明显不适症状，建议适当的休息和改变日常活动模式，避免重复性运动，可以缓解肌肉或肌腱肥大的情况。
3、关节炎
关节劳损可能引发关节炎，在手腕内侧，关节炎可能导致关节肿胀和变形，从而形成鼓包，可能伴随疼痛、僵硬等症状，建议在医生示意下，使用吲哚美辛片、塞来昔布胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
4、狭窄性腱鞘炎
长期手部活动可能导致肌腱和腱鞘反复摩擦，从而引发狭窄性腱鞘炎，进而引起肌腱炎症和腱鞘积液，最终在手腕内侧出现鼓包，通常伴有疼痛、活动受限等症状，建议在医生示意下，使用吲哚美辛片、双氯芬酸钠片、塞来昔布胶囊等药物进行治理。
5、滑膜炎
感染、创伤等因素可能引发滑膜炎，而手腕内侧滑膜发生炎症时，会产生过多的滑液，从而导致手腕内侧出现鼓包，并伴有疼痛、肿胀等症状，建议在医生指导下，使用阿司匹林缓释片、对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
日常生活中可以适当增加体育锻炼，以增强体力，提升身体免疫力。
