一般情况下，湿气重是否能吃杞菊地黄丸，可以根据湿气重的诱因来分析。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、如果湿气重是由肝肾阴虚引起的，一般能吃
如果湿气重是由肝肾阴虚引起的，那么通常可以在中医师的指导下，合理地使用杞菊地黄丸，通常能够取得有效治疗效果，因为杞菊地黄丸可能改善体质，从而减轻湿气重带来的身体不适，因此这种情况下能吃。
2、如果湿气重是由脾胃功能不佳等因素引起的，一般不能吃
但如果湿气重是由于脾胃功能不佳，消化不良等引起的，那么直接服用杞菊地黄丸，可能不仅无法缓解湿气重的情况，反而会加重脾胃负担，使得湿气更难以排除，因此这种情况下，不能吃杞菊地黄丸进行调理。
日常饮食中可以多吃富含锌的食物，以增强免疫力。
