一般情况下，腋窝下有硬块疼可能是生长发育、运动损伤、毛囊炎、淋巴结炎、皮脂腺囊肿等原因引起的。如果出现不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、生长发育
青春期或成年早期，腋窝区域的淋巴结可能会略微增大，这是正常的生理现象，与生长发育有关，一般无需特别治疗。
2、运动损伤
剧烈运动或外伤可能导致腋窝区域肌肉、韧带拉伤或炎症，形成疼痛的硬块。应及时休息、冰敷、局部按摩，以减轻疼痛感。
3、毛囊炎
毛囊炎通常由细菌感染毛囊引起，在炎症的刺激下，腋下可能会出现硬块、脓包，并伴有疼痛感。还可能伴随毛囊周围红肿、瘙痒等症状。可在医生的指导下使用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、头孢呋辛酯片等药物进行治疗。
4、淋巴结炎
淋巴结炎多因所属引流区域的炎症累及淋巴结所致，腋窝下的淋巴结受炎症刺激可能会肿大并引发疼痛。同时伴有发热、乏力等症状。患者可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊、青霉素V钾颗粒等药物进行治疗。
5、皮脂腺囊肿
皮脂腺囊肿主要因皮脂腺排泄管阻塞导致皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成，由于腋窝处的囊肿感染发炎，使囊内压力增大并刺激周围组织引起疼痛。患者还可能出现红肿、疼痛、化脓等症状。患者可在医生的建议下使用红霉素软膏、普卢利沙星片、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗。
平时要注意休息，避免熬夜，保持良好的心态，尽量穿宽松的衣物以减少摩擦。在饮食方面，要注意选择清淡的食物，避免摄入烧烤、麻辣火锅等辛辣刺激的食物，这些都有助于预防和缓解腋窝下有硬块疼的症状。
