葡萄糖偏高怎么回事,怎么办

彩牛养生 · 2024-09-07
杨梓琪 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院(三级甲等) 全科

  一般情况下,葡萄糖偏高是指高血糖。高血糖可能是饮食不佳、剧烈运动、胰腺炎、糖尿病、肝硬化等原因引起的。可在医生的指导下采用一般治疗、药物治疗等方法进行治疗。具体分析如下:

  1、饮食不佳

  如果摄入过多含糖量高的食物,如蛋糕、甜品、含糖饮料等,可能会导致体内葡萄糖量增加,从而在检测时出现高血糖的情况。建议调整饮食结构,减少高糖、油腻食品的摄入,并进行适当的体育锻炼,如跑步、打太极拳等,以促进葡萄糖的代谢和利用。

  2、剧烈运动

  剧烈运动时,交感神经兴奋,肾上腺素、去甲肾上腺素等激素分泌增加,这些激素具有升高血糖的作用,从而导致血糖暂时性升高。运动后要适当休息,补充水分和能量,避免长时间剧烈运动或过度训练。

  3、胰腺炎

  胰腺炎通常由酗酒、暴饮暴食、感染等导致胰腺组织自身水肿、出血甚至坏死而发病。通过炎症反应间接影响胰岛素的产生和作用,可能导致血糖升高。同时伴有腹痛、消化不良等症状。患者可在医生的建议下使用胰酶肠溶胶囊、青霉素V钾片、甲硝唑片等药物进行治疗。

  4、糖尿病

  糖尿病通常是由于胰岛素分泌不足或作用缺陷引起,使得血液中的葡萄糖不能被有效利用和储存,从而导致血糖升高。还可能伴随多饮、多食、多尿等症状。可在医生指导下使用重组人胰岛素注射液、盐酸二甲双胍片、格列齐特缓释片等药物进行治疗。

  5、肝硬化

  肝硬化通常由乙肝或丙肝病毒感染、长期酗酒、药物性肝损伤等引起,可能导致肝脏对葡萄糖的代谢和利用出现障碍,从而出现血糖升高的情况。可能伴随疲劳、食欲减退、腹水等症状。患者可遵医嘱使用安络化纤丸、复方鳖甲软肝片、扶正化瘀胶囊等药物进行治疗。

  平时要控制饮食,减少高糖、高脂肪、高热量食物的摄入,增加蔬菜、全谷物、豆类等的比例;规律进食,避免暴饮暴食;适量运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于消耗多余的糖分。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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