一般情况下，子宫内膜厚度达到18mm提示异常，可能比较严重，建议前往医院，明确病因后遵医嘱进行治疗。具体分析如下：
正常子宫内膜厚度在5~10mm不等，且随月经周期而改变。子宫内膜厚度达到18mm增厚比较严重，如果伴随有异常的阴道出血，可能提示存在子宫内膜增生或更严重的病变，如子宫内膜癌，这需要进一步的诊断和治疗。虽然大多数情况下子宫内膜增厚是良性的，但如果长时间未得到治疗，有一定的癌变风险。因此，患者应在医生的建议下使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等药物帮助恢复。
在生活中，需注意养成良好的生活习惯，注意清淡饮食并保持乐观的心态。
