36.9℃一般不算发烧。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
如果平时日常基础体温就是36.9℃，且没有其他伴随症状，36.9℃不算发烧。在这种情况下，一般无需过度担心。体温的正常范围在36.0℃至37.2℃，因此36.9℃属于正常范围内，不用过度担心。
但如果突然出现36.9℃的体温，且伴随咳嗽、流鼻涕、喉咙痛等症状，可能表明身体正在对感染作出反应。每个人的体质和身体状况都不同。如果个体在测量前有过剧烈运动、情绪波动或处于高温环境，这些都可能导致体温略有上升。
如果持续感到不适，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行判断和治疗。
