一般情况下，体温低于36℃是否正常，需根据个人体质和具体情况来判断。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
若是长期稳定在36度的人群，且没有不适症状，体温36℃一般是正常现象。人的体温会受到多种生理因素的影响，如年龄、性别、活动水平、环境因素等。
若是体温突然降到36度，且伴有乏力、畏寒、头晕等不适症状，体温36℃可能不正常。这可能是身体出现了一些问题，如甲状腺功能低下、低血糖、休克、严重感染等情况，需及时就医检查。
如果体温过低伴随着其他症状，或许是由疾病或药物引起的，需要及时就医。在出现体温异常时，建议咨询专业医生以获取准确的诊断和治疗建议。
