一般情况下，血脂的指标包括总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。血脂5.1mmol/L如果是总胆固醇水平，此时通常不算严重；如果血脂5.1mmol/L是甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等测量结果，则算严重。如果出现不适症状，建议及时到正规医院就诊治疗。具体分析如下：
正常情况下，总胆固醇的正常水平应该为小于5.20mmol/L。如果血脂5.1mmol/L指的是总胆固醇水平，而其他指标如高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯等均在正常范围内，那此时是不严重的，不需要过于担心。
甘油三酯的正常水平应该为0.56~1.70mmol/L，低密度脂蛋白胆固醇小于等于3.40mmol/L，高密度脂蛋白胆固醇为1.03~2.07mmol/L。如果血脂5.1mmol/L指的是甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇，则此时属于偏高水平，是比较严重的，在这种情况下，除了生活方式的改变，可能还需要药物药物。
在日常生活中建议保持良好的心态，少吃辛辣、油腻的食物，多注意休息，养成良好的生活习惯。
