下颌骨紊乱可能是指颞下颌关节紊乱综合征。一般情况下，颞下颌关节紊乱综合征是否能自愈，需要根据紊乱的程度进行判断。若颞下颌关节紊乱综合征的症状比较轻微，有自愈的可能；如果病情比较严重，可能无法自愈。建议及时前往医院检查，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
如果下颌骨紊乱的症状较为轻微，如仅有轻微的张口受限、关节弹响或疼痛，通过调整生活习惯、避免诱发因素、适当休息和热敷等方法，有可能实现自愈。
如果是中重度的下颌骨紊乱，尤其是伴随有持续性疼痛、关节锁死、咬合异常等症状时，通常不能仅靠自愈，这类情况需要专业医生的介入。为避免病情加重，建议在专业医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、洛索洛芬钠片等药物进行治疗。
在患病期间，患者需要养成良好的生活习惯，改善咀嚼方式，保证充足的休息。
