胆固醇对身体有害吗

彩牛养生 · 2024-09-27
杨梓琪 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院(三级甲等) 全科

  胆固醇水平在正常范围内,一般对身体无害。如果胆固醇水平过高,对身体可能有害。具体分析如下:

  胆固醇是人体必需的一种脂质,可维持细胞膜的稳定性和构建细胞膜,还参与了维生素D的合成、胆汁酸的形成等。低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇是胆固醇的两种主要形式。两者处于正常水平时,有助于将胆固醇从肝脏运输到身体其他部位供细胞使用,将多余的胆固醇从血液中清除并将其送回肝脏处理。因此,在正常范围内的胆固醇对身体是有益的。

  当胆固醇水平过高时,可能会对身体产生不良影响,此时则可能有害。高胆固醇水平易导致动脉内脂质沉积,使血管壁变厚、变硬,进而引起冠状动脉狭窄,增加心肌梗死、冠心病等心血管疾病的风险。胆固醇过高使血液中的低密度脂蛋白胆固醇增多,易在血管壁上形成沉积,逐渐形成动脉粥样硬化斑块,导致血管腔狭窄,影响血液流通。

  建议保持良好的生活习惯,如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等,以维持胆固醇在正常范围内。若胆固醇水平出现异常,建议及时前往医院就诊,遵医嘱进行处理。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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