人流一般指人工流产，一般情况下，如果人工流产后，子宫处于后屈后倾位趴着睡可以助排积血。但如果子宫处于前位或者前屈前倾位，则此时可能不能帮助排积血。若有不适，建议及时就医，具体分析如下：
如果子宫处于后屈后倾位，趴着睡可以作为体位辅助的方式，通过重力作用使宫腔内残留的淤血更容易排出，促进子宫恢复到正常大小，有利于子宫内膜的快速修复。这种情况下，趴着睡可以助排积血。
如果子宫处于前位或者前屈前倾位，趴着睡有可能会加重宫腔内的积血，可能不利于淤血的排出。这时建议选择侧卧或仰卧，以避免加重积血的情况。
体内有积血的女性可在医生的指导下，使用益母草颗粒、新生化颗粒、黄体酮胶囊等药物对症治疗。平时建议均衡饮食，规律作息，保持良好心情，有利于身体健康。
