一般情况下，西红柿能辅助美白，但效果需要因人而异。具体分析如下：
西红柿富含维生素C、番茄红素等抗氧化物质，其中，维生素C能够抑制黑色素的形成，而番茄红素则能抵御紫外线伤害，减少色斑的产生。因此，坚持适量食用西红柿，有助于美白并提亮肤色。若美白效果不佳，可前往正规医院，在医生的指导下采用光子嫩肤的方法进行治疗，是利用宽光谱彩光分解色斑，并刺激胶原蛋白再生，达到美白肌肤的目的。光子嫩肤的一般参考价格是2000~3000元/次，通常在2-4周可见改善，但可能伴随皮肤干燥、灼热等症状。
平时需做好防晒措施，保持皮肤清洁滋润，有助于维护皮肤健康。
