一般情况下，成年了度数是否还会增加需根据导致近视的原因和后期护理情况来判断。如果是整理箱因素引起的，后期有做好护理，通常度数不会增加；如果是病理性因素引起的，并且不注意护理，则会增加。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
大多数成年人，近视度数在成年后通常趋于稳定，因为眼球的生长和发育已基本完成，眼轴长度和屈光度数也相对稳定。如果近视是生理性原因引起的，在这种情况下，只要保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼和过度使用电子产品，近视度数一般不会增加。
部分成年人可能患有病理性近视，这种近视与眼球内部发生的病变有关，具有遗传性，近视度数可能会持续加深。此外，如果成年人长时间用眼不当，如熬夜、过度使用电子产品等，也可能导致近视度数增加。
在日常生活中，应注意科学合理用眼，避免长时间注视电脑屏幕或手机，保证充足的睡眠，均衡饮食，合理摄入维生素A和其他对眼睛有益的营养素，有助于维持眼部健康。
