一般情况下，发冷是风寒还是风热，需根据患者症状表现进行判断。患者常感恶寒，发冷可能是风寒。患者常感高热，发冷可能是风热。具体分析如下：
如果患者常感恶寒，发热感较为轻微，伴有舌苔薄白、脉浮紧、咳白稀痰等症状，则属于风寒。风寒患者可在医生的指导下使用风寒感冒颗粒、荆防颗粒、外感风寒颗粒等药物进行治疗。需注意保暖，多喝热水，有助于缓解症状。
如果患者常感高热，只是轻微发冷，伴有舌苔薄黄、脉浮数、咳黄黏痰等症状，则属于风热。风热患者可遵医嘱使用银翘解毒丸、芎菊上清丸、牛黄清感胶囊等药物进行治疗。需保持室内空气流通，避免过度保暖，以免加重病情。
患者需在医生的指导下进行对症治疗，避免自行盲目用药，耽误病情治疗。
