通常情况下，9个月的宝宝不建议吃盐。具体分析如下：
9个月的宝宝年龄较小，肾脏功能尚未完全发育成熟，对盐分的代谢能力有限。而盐具有渗透作用，宝宝过早摄入可能加重肾脏负担，影响身体健康。此外，过量的盐分摄入可能加速体内钙的流失，不利于宝宝的骨骼生长和发育。因此，9个月的宝宝不建议吃盐。
9个月的宝宝饮食应以天然食材为主，可通过合理搭配营养食物来满足宝宝的营养需求，使用鸡蛋、鱼肉、蔬菜等含钠量适中的食物替代盐分摄入。为宝宝添加辅食时，建议选择天然无添加的食材，并适当处理，确保食物细腻柔和，保持餐具卫生，以维护宝宝健康成长。
