一般情况下,不存在“减肥酵素哪个牌子好”的说法,常见的减肥酵素品牌有汤臣倍健、姿美堂、多燕瘦、iSDG、丝蓓缇等,建议在专业医生的指导下使用。
品牌名称 | 汤臣倍健 | 姿美堂 | 多燕瘦 | iSDG | 丝蓓缇 |
图片示例 | |||||
产地 | 中国 | 中国 | 韩国 | 日本 | 日本 |
所属公司 | 汤臣倍健股份有限公司 | 北京姿美堂生物技术股份有限公司 | 多燕瘦健康科学有限公司 | 医食同源株式会社 | 株式会社自然研究所 |
参考价格 | 40~200元/盒 | 30~200元/盒 | 80~300元/盒 | 30~200元/盒 | 100~200元/盒 |
效果分析 | 1.促进消化 2.缓解便秘 | 1.促进胃肠道蠕动 2.具有一定抗氧化作用 | 1.具有一定美容养颜作用 2.加快新陈代谢 | 1.可以改善胃肠功能 2.促进代谢 | 1.帮助清肠通便 2.可以辅助控血糖 |
产品缺点 | 1.可能导致腹泻 2.可能引起血糖波动 | 1.需要长期使用 2.可能引起腹泻 | 1.可能导致脾胃虚弱 2.易引起内分泌紊乱 | 1.可能出现恶心症状 2.可能引起胃痛 | 1.可能引起呕吐 2.可能影响身体素质 |
起效时间 | 30~60天 | 15~30天 | 30~40天 | 30~60天 | 20~30天 |
平时应注意规律饮食,保持清淡饮食,避免食用油腻、辛辣食物,如炸鸡、汉堡、烧烤等,有助于维持身体健康。
参考资料:
[1]酵素功效有那么神奇吗 [J]. 开卷有益-求医问药, 2017, (10): 77.
[2]吕斌. 酵素真的有助于减肥吗 [J]. 开卷有益—求医问药, 2015, (08): 76.