通常情况下，维生素E是否能长睫毛，主要取决于体内维生素E水平正常与否。在维生素E匮乏的情况下，合理补充可能对促进睫毛生长产生积极效果。若维生素E已足够，额外补充并不能进一步促进睫毛生长。若有任何不适，请尽快就医，在专业医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
维生素E，作为一种高效的抗氧化物质，能够有效抵御自由基对细胞的侵害，对维护皮肤与毛发的健康有一定的效果。当体内维生素E含量不足时，通过饮食或补充剂适量补充，能够修复受损的毛囊组织，并促进血液在睫毛根部的循环，为睫毛的成长营造更加有利的环境。因此，在维生素E匮乏的情况下，合理补充可能对促进睫毛生长产生积极效果。
若维生素E已足够，额外补充并不能进一步促进睫毛生长，反而可能引起不适。睫毛生长受多种因素影响，单补维生素E效果不明显。长期在睫毛上涂抹维生素E可能会对睫毛造成一定的负担，甚至引起眼部不适或感染。
若有需要，建议前往医院咨询医生后再选择是否补充维生素E。平时可多摄入富含维生素的蔬菜和水果，以更有效地补充体内所需的营养成分。
