一般情况下，发烧是指发热，通常37.8℃算发热。具体分析如下：
通常情况下，人体的正常腋下温度范围在36.0-37.0℃之间，口腔温度范围在36.3-37.2℃之间，而直肠温度则在36.5-37.7℃之间。37.8℃已经超出正常范围，通常算是发热。此时患者可能会伴有乏力、头痛、肌肉酸痛等症状。其次，在炎热的天气或剧烈运动后，人体温度可能会暂时上升，但如果在安静状态下体温仍保持在37.8°C，并持续一段时间，这可能是发热的迹象。
发热患者建议多休息，保持室内空气流通，避免过度劳累。饮食宜清淡易消化，多饮水，有助于身体康复。同时，患者在发热时，避免前往人群密集场所，减少交叉感染风险。保持心情愉悦，有助于病情好转。
