一般情况下，正常成年人的心率范围在60-100次/分钟。心率50次/分钟是否正常，需要根据个人具体情况进行判断。若是体育锻炼的人心率偏低，一般是正常的；但如果是普通人长期心率偏低，则可能是不正常的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
如果是经常进行体育锻炼的运动员或长期从事重体力劳动的人，由于长期的运动训练使心脏功能增强，心肌收缩力提高，每搏输出量增加，心率会相对较慢，50次/分钟的心率可能是正常的生理现象，且通常不会伴有头晕、乏力、胸闷等不适症状。
但如果是大多数普通人，心率为50次/分钟，可能是不正常的表现。可能是由一些病理因素引起，如甲状腺功能减退、严重的房室传导阻滞、病态窦房结综合征等。这些情况下，可能会导致心脏泵血功能不足，引起头晕、黑矇、乏力、心慌、胸闷甚至晕厥等症状，需要及时就医进行进一步的检查，如心电图、动态心电图、甲状腺功能等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，需要保持健康的生活方式，如规律作息、均衡饮食、适量运动，有助于预防心脏疾病的发生。
