一般情况下，子宫有息肉指子宫内膜息肉，绝经后有子宫内膜息肉严不严重，需要根据具体的息肉体积进行判断。如果绝经后女性的子宫内膜息肉较大，通常是较为严重的。如果绝经后女性的子宫内膜息肉较小，可能不严重。具体分析如下：
如果绝经后女性的子宫内膜息肉较大，直径超过1厘米，或者伴随有异常阴道出血、腹痛、性交疼痛等症状，这可能是息肉引起的并发症，或者提示息肉可能存在恶性变化的风险，通常是较为严重的，一旦发现此类息肉，医生通常会建议进行进一步的诊断，如宫腔镜检查和组织活检，以排除恶性病变的可能性。
如果绝经后女性的子宫内膜息肉较小，直径小于1厘米，无症状或症状较轻，可以选择保守治疗并密切观察病情变化。同时，定期进行妇科检查也是非常重要的，以便及时发现并处理任何异常情况。
平时注意饮食健康，不吃辛辣、刺激性的食物，同时还需多加锻炼增强身体免疫力。
