怀孕时肚子变大的过程是一个从小肚子逐渐扩展到整个腹部的自然生理过程。首先是小肚子变大，随着孕周的增加，整个肚子也会逐渐变大。具体分析如下：
孕早期宫位于盆腔内，随着受精卵在宫腔内着床并怀孕，子宫会逐渐扩大并升至盆腔，这使得小肚子部位首先逐渐变大。
到了孕中后期，随着胎儿的逐渐发育变大，子宫会继续增大，并逐渐扩展到脐部甚至整个腹部区域，导致整个肚子变大。
此外，如果孕妇在怀孕期间没有控制好饮食，导致体重增长过快，也会使腹部增大。
孕妇在生活中应合理膳食，适量运动，定期进行产检，遵循医生的专业建议，以保障母婴的健康。
