通常情况下，龟头长小红痘痘，同时伴有瘙痒，可能是由过度清洁、荷尔蒙变化、龟头炎、念珠菌病、尖锐湿疣等引起的。
1、过度清洁
过度清洁或使用刺激性产品会破坏龟头皮肤的自然屏障，导致皮肤干燥和敏感，容易发生炎症反应，形成小红痘痘并伴有瘙痒。减少清洗频率，避免使用刺激性强的产品，如香皂、沐浴露等。可使用含有尿囊素、甘油等保湿成分的乳液或霜，帮助修复受损的皮肤屏障，缓解瘙痒。
2、荷尔蒙变化
青春期荷尔蒙波动导致皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛囊，引发炎症反应，形成小红痘痘。由于龟头皮肤敏感，因此可能出现瘙痒感。保持局部清洁，使用温和无刺激的清洁产品。可使用含有水杨酸的外用凝胶、乳液或洗剂，帮助清除堵塞的毛囊，减少炎症。
3、龟头炎
包皮过长或包茎导致局部卫生状况不佳，从而引发炎症。常见的症状包括龟头红疹、瘙痒等，严重者甚至可能出现糜烂和脓性分泌物。需要在医生的指导下使用制霉菌素片、氟康唑片、伊曲康唑胶囊等进行治疗，同时保持局部的清洁干燥，避免过度摩擦和刺激。
4、念珠菌病
当人体免疫力下降或局部环境潮湿时，念珠菌过度生长，侵犯龟头皮肤，引发炎症反应，形成小红痘痘并伴有瘙痒。可能伴随龟头皮肤发红、肿胀、分泌物增多等症状。建议在医生的指导下使用伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片、酮康唑乳膏等药物进行治疗。
5、尖锐湿疣
尖锐湿疣是由人乳头瘤病毒感染引起的性传播疾病，主要表现为龟头、阴囊等部位出现红色或淡红色丘疹，逐渐增大增多，形成乳头状、菜花状或鸡冠状赘生物。通常无自觉症状，少数患者可有异物感、灼痛、刺痒或性交不适。医生一般会采取激光、冷冻或电灼等物理治疗方法去除疣体。
在日常生活中要保持健康的生活方式，改善饮食习惯，注意规律作息，增强身体素质，减少疾病侵袭。
