通常情况下，对视恐惧症是否能自愈，需要根据具体的严重程度进行判断。如果对视恐惧症的症状相对较轻，有可能自愈；如果对视恐惧症严重，自愈可能性较低。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
如果对视恐惧症的症状相对较轻，患者只是偶尔在特定场合下感到紧张或不适，那么通过调整和适当的心理暗示，有可能逐渐克服这种恐惧感，实现自愈。
如果对视恐惧症严重影响了个人的日常生活和社交功能，如导致强烈的焦虑、回避行为或社交障碍，这种情况下的自愈可能性较低。重度对视恐惧症往往需要专业的心理治疗，如认知行为疗法、暴露疗法等，以帮助患者逐步克服恐惧。
如果患有对视恐惧症，建议及时就医咨询，若病情严重需要及时进行治疗。
