腱鞘炎经常揉揉能好吗

彩牛养生 · 2024-10-30
陈坚 主任医师
北京大学人民医院(三级甲等) 关节科

  一般情况下,腱鞘炎经常揉揉是否能好,主要取决于腱鞘炎所处阶段。若是轻度腱鞘炎,一般是有可能揉好的;但若是急性炎症期,则可能不能揉好。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。具体分析如下:

  如果腱鞘炎属于轻度,这种情况下是能揉好的。适当的按摩和揉捏可以帮助放松紧张的肌肉和筋膜,促进血液循环,缓解疼痛和炎症。

  如果腱鞘炎在急性炎症期,患处的红肿、热痛较为明显,这种情况下是不能揉好的。此时如果进行揉捏,可能会加剧局部炎症反应,导致疼痛加剧。

  平时对腱鞘炎,需根据症状轻重判断是否适合轻柔按摩,避免在急性炎症期揉捏,以防加重症状。注意保持适当休息,避免过度使用相关部位。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
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