一般情况下，维生素B6可以回奶，维生素B6摄入量会对乳汁分泌产生一定影响。具体分析如下：
维生素B6是一种水溶性维生素，在人体内参与多种代谢过程，包括蛋白质和氨基酸的代谢。维生素B6有助于减少乳汁分泌，这主要是因为其可以抑制催乳素的释放，而催乳素是促进乳汁产生的激素。维生素B6回奶的起始剂量通常较大，之后逐渐减量至乳汁停止分泌。具体的剂量和服用方式需要在医生的指导下进行。此外，自然断奶过程中的乳汁减少应遵循渐进原则，通过减少哺乳次数让身体自然调整，这样更有利于乳腺健康，避免乳腺堵塞或乳腺炎等问题。
在回奶期间，应减少油腻性汤类食物的摄入，以减少乳汁的分泌。回奶期间乳房可能会出现胀痛不适，可以适量挤出乳汁以缓解不适，但不要完全挤出乳汁。同时要注意乳房的清洁卫生，穿宽松舒适的内衣。
