通常情况下，毓婷指左炔诺孕酮片，第一次吃左炔诺孕酮片伤害大不大，需要根据服用量和个人身体状况进行判断。若服用剂量合理且身体素质较好，一般伤害不大；若服用过量或有特定的健康问题，可能有一定的伤害。具体分析如下：
左炔诺孕酮片是一种紧急避孕药，可以在一定程度上有效避免非计划怀孕。首次服用左炔诺孕酮片时，若严格按照医嘱或说明书上的剂量使用，并且个体对药物的反应正常，没有出现严重的不适症状，那么伤害通常是比较小的。
如果首次服用毓婷时剂量过大，或本身有特定健康问题，如心血管疾病、高血压、肝病、乳腺癌家族史等，可能会出现恶心、呕吐、头痛、乳房胀痛、阴道不规则出血等一系列不适症状。这些副作用可能会给身体带来一定的伤害。此时建议多喝水，帮助药物排泄。若症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。
为了身体健康和避孕效果，建议女性优先考虑避孕套等较为安全健康的避孕方式。
