一般情况下，16岁身高190cm是否正常，需要根据遗传背景及其是否有其他并发症进行判断。遗传基因引起身高增长，且没有生长发育异常现象，一般16岁身高190cm是正常的；营养摄入不均衡引起身高增长，且伴有其他不适症状，则16岁身高190cm是不正常的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
如果家族中有较高的身高遗传基因，并且营养均衡地摄入，没有明显的生长发育异常，那么16岁身高190cm就是正常的。
如果16岁身高异常快速增长，并且过度摄入高热量、高脂肪的食物，导致营养摄入不均衡，还伴有头痛、视力变化、疲劳、性早熟等症状，那么16岁身高190cm就是不正常的。建议及时就医，在医生的指导下进行针对性治疗。
平时要保持健康的饮食习惯，适量运动，定期进行体检，有助于维持身体健康。
