一般情况下，胎监是指胎心监护，胎心监护有宫缩的现象时，通常存在两种可能，一种是假性宫缩，一种是真性宫缩。如果宫缩不规则，强度较低，可能是假性宫缩。如果宫缩具有规律性，收缩强度逐渐增加，通常是真性宫缩。具体分析如下：
胎心监护是孕期检查中一项重要的监测方法，用于评估胎儿在宫内的状况。有时胎心监护上显示的宫缩可能是假性宫缩，这种宫缩通常是不规则的，强度较低，且不会引起宫颈开口或变薄。如果这些宫缩不伴有疼痛，且没有其他异常情况，通常无需特别处理。
真性宫缩通常具有规律性，表现为子宫收缩的强度逐渐增加，间隔时间逐渐缩短，持续时间逐渐延长。如果胎监记录到的宫缩符合这一特点，那么很可能是真性宫缩。此外，真性宫缩往往伴随着宫颈口的扩张和胎头的下降，孕妇可能会感到明显的腹部疼痛和腰部不适。
在整个孕期，尤其是接近预产期时，保持与医生的良好沟通很重要。医生能够根据孕妇的具体情况，指导如何正确应对各种宫缩，以确保母婴安全。在遇到宫缩时，孕妇应放松心情，按医嘱行事，必要时及时就医，以获得适当的医疗干预。
