一般情况下，痛风冷敷凝胶有没有用，需要根据痛风的具体发作阶段等情况而定。在痛风急性发作期，一般冷敷凝胶是有用的；在痛风间歇期或慢性期，冷敷凝胶可能没有太大作用。建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。具体分析如下：
痛风冷敷凝胶中常含有止痛成分，如非甾体抗炎药物或局部麻醉药物，这些成分在痛风急性发作期可以通过局部应用减轻痛风引起的疼痛和关节炎的不适感，是有用的。
在痛风的间歇期或慢性期，冷敷凝胶的作用可能不那么明显。此时，痛风的主要目标是控制尿酸水平，而冷敷凝胶并不能直接降低尿酸，因此，在这个阶段，使用痛风冷敷凝胶可能无法达到预期的治疗效果。
平时需注意饮食调控，避免高嘌呤食物如海鲜、内脏、啤酒等，多喝水促进尿酸排泄，保持适量运动。
