沙利度胺常用剂型有胶囊剂、片剂等，一般情况下，不存在沙利度胺尽量不要吃的说法，但一般不建议长期用药。药物的使用需要遵医嘱。具体分析如下：
沙利度胺在临床上主要用于治疗一些特定的疾病，如重度麻风结节性红斑皮肤病的急性期、系统性红斑狼疮、类风湿关节炎等。当患者的病情符合这些适应症时，医生可能会开具沙利度胺作为治疗方案的一部分。具有一定的治疗效果，可以改善病情和生活质量。
沙利度胺可能会引起副作用，如口鼻黏膜干燥、倦怠、嗜睡、眩晕、皮疹、便秘、恶心、腹痛、面部浮肿等。可能会影响患者的日常生活和健康状况，如果副作用风险大于治疗效果，医生可能会建议患者避免使用沙利度胺。
患者在使用沙利度胺治疗前，应咨询专业医生后进行，以免出现不必要的损伤。用药过程中还需要注意个人的饮食情况，避免食用辛辣、刺激性食物，如花椒、辣椒、洋葱等，以免影响药物的治疗效果。
