一般情况下，枣和桃子能一起吃，一起食用可以充分发挥各自的营养价值，为人体提供更全面的营养，但需注意适量食用。具体分析如下：
桃子含有多种维生素、矿物质和膳食纤维，具有润肠通便、美容养颜的功效。而枣子则含有丰富的维生素C、钙、铁等矿物质，以及糖类、有机酸等成分，具有补血、增强免疫力的作用。两者搭配食用，桃子的维生素C和枣子的维生素可以共同发挥抗氧化作用，保护细胞免受自由基的损伤；桃子的纤维素和枣子的糖类等成分也可以在一定程度上相互协调，为身体提供能量和促进消化。
但需注意适量食用，桃子和枣子都属于温热性食物，过量食用可能会导致上火。同时，在选择桃子和枣子时，应选择新鲜、无病虫害的果实，并注意清洗干净。
