一般情况下，八珍糕不建议长期吃。八珍糕属于中药制品，长期食用可能会对身体健康造成不利影响。如有不适，建议及时检查。具体分析如下：
八珍糕含有党参、茯苓、白术、薏苡仁、莲子、山药等多种中药成分，通常适用于消化不良、脾胃虚弱以及气血亏虚人群。虽然八珍糕具有多种功效，但不建议长期食用。八珍糕属于中药制品，而非保健用品，长期食用可能会对身体健康造成不利影响，如增加耐药性、升高血糖水平等。此外，八珍糕中的糖分和热量也相对较高，长期过量食用可能导致超重和肥胖，进而增加慢性疾病的风险。
在食用八珍糕时，应适量为宜，并根据个体情况和医生建议进行食用。同时，也应注意饮食搭配和观察身体反应，以确保身体健康。
