一般情况下，呼吸心跳骤停可能是极端环境暴露、心律失常、心肌炎、肺栓塞、急性心肌梗死等因素引起的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、极端环境暴露
长时间处于极端寒冷或高温环境中，可能导致身体代谢异常，从而引起心脏和呼吸系统功能受损，进而引发呼吸心跳骤停，建议迅速将患者移至安全环境，进行体温调节。
2、心律失常
生活作息不良，可能引发心律失常，而严重的心律失常，可能迅速导致心脏失去有效的泵血功能，从而引起呼吸心跳骤停，并伴有突然晕厥、抽搐等症状，建议在医生监督下，使用阿司匹林肠溶片、辛伐他汀胶囊、琥珀酸美托洛尔缓释片等药物进行治疗。
3、心肌炎
病毒、细菌等病原微生物感染心肌细胞，可能引发心肌炎，从而可能导致心肌细胞功能受损，进而心脏传导系统异常，引发呼吸心跳骤停，并伴有心悸、胸痛等症状，建议遵医嘱使用磷酸奥司他韦胶囊、抗病毒口服液、阿昔洛韦片等药物进行治疗。
4、肺栓塞
静脉管壁损伤可能引发肺栓塞，从而可能导致肺循环阻力增加，进而引发呼吸心跳骤停，并伴有呼吸困难、胸痛等症状，建议前往正规医院，在医生的操作下采用手术取栓、血栓抽吸等手术进行治疗。
5、急性心肌梗死
冠状动脉发生急性闭塞，可能引起急性心肌梗死，从而导致心肌严重缺血缺氧，进而引发呼吸心跳骤停的现象，并伴有气短、心悸等症状，建议在医生指导下，使用肝素钠注射液、盐酸利多卡因注射液、盐酸多巴胺注射液等药物进行治疗。
日常生活中可以适当增加体育锻炼，以增强体力，提升身体免疫力。
