通常情况下，心电图检查T波异常是指心电图上T波形态、振幅或方向的异常变化。心电图检查T波异常可能是由运动后T波变化、情绪波动过大、睡眠不足、电解质紊乱、心肌病等引起的。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
1、运动后T波变化
剧烈运动导致心肌耗氧量增加，心肌细胞的代谢活动增强，这可能引起心肌细胞内外离子平衡的短暂改变，从而使T波形态异常。休息恢复后复查心电图，观察T波是否恢复正常。
2、情绪波动过大
情绪波动如激动、紧张等可能会导致心率加快或减慢，进而影响心肌的复极过程，导致T波形态发生异常改变。建议保持情绪稳定，避免过度激动或紧张。
3、睡眠不足
长期睡眠不足或睡眠质量差可能会影响心脏的休息和恢复，导致心肌细胞功能受损，进而引起T波异常。需要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。
4、电解质紊乱
电解质紊乱可能由摄入不足、排汗过多等引起。电解质失衡会影响心肌细胞的兴奋性和传导速度，导致T波异常。还可能伴有肌肉无力、心悸等症状。建议在医生的指导下使用葡萄糖酸钙片、碳酸氢钠片、聚苯乙烯磺酸钠散等药物进行治疗。
5、心肌病
心肌病与遗传、病毒感染等因素有关，可能引起心肌结构和功能异常，影响心脏的电生理特性，导致T波形态变化异常。还可能伴随心悸、呼吸困难等症状。患者可在医生的指导下使用曲美他嗪片、辅酶Q10胶囊、螺内酯片等药物进行治疗。
日常需留意心脏健康，避免过度劳累，保持情绪稳定，适当锻炼增强体质。
