盆骨矫正带可能有用，但如果使用不规范，或者情况严重，也可能没有用。具体分析如下：
女性在分娩后，由于骨盆在孕期和分娩过程中受到压迫和扩张，可能会出现骨盆松弛的情况。此时，使用盆骨矫正带可以帮助骨盆收缩。盆骨矫正带可能有用，能促进骨盆的恢复，有助于改善因骨盆松弛而引起的腰痛等问题。
如果腰痛是由严重的脊柱问题引起的，仅依靠盆骨矫正带可能无法解决问题，甚至可能加重症状。此外，过度依赖盆骨矫正带，长期佩戴而缺乏适当的锻炼，可能会导致腰部肌肉逐渐失去力量，反而加重问题。
建议根据自身情况，合理使用盆骨矫正带。若有不适症状，建议及时就医。
