一般情况下，奥司他韦颗粒是指磷酸奥司他韦颗粒，副作用大不大，主要取决于使用情况。如果按照医生指导正确使用磷酸奥司他韦颗粒，通常副作用不大；如果未遵医嘱使用磷酸奥司他韦颗粒，副作用可能就比较大。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
磷酸奥司他韦颗粒是一种针对流感病毒的有效药物，当按照医生的指导正确使用时，其剂量和疗程都是经过严格研究和规定的。这种情况下，药物能够在发挥治疗作用的同时，将副作用控制在较小的范围内。医生的指导通常考虑了患者的年龄、体重、肝肾功能等因素，从而确保了用药的安全性和有效性。
如果未按照医生的指导使用磷酸奥司他韦颗粒，比如自行增加剂量、延长疗程或者在没有医生指导的情况下长期使用，可能会导致药物在体内积累，从而增加副作用的风险。长期过量使用还可能会对患者的肝肾功能造成损害，还可能引发其他不良反应，如恶心、呕吐、头痛、失眠等。此外，由于流感病毒存在变异性和耐药性，长期使用还可能导致病毒对药物产生抗药性，降低治疗效果。
在服用磷酸奥司他韦颗粒期间，应避免食用辛辣刺激、生冷油腻的食物，以免加重胃肠道负担。
