一般情况下，宝妈感冒了是否可以喂奶，需根据感冒的类型及具体症状来判断。如果宝妈只是受凉引起的普通感冒，症状较轻，通常是可以喂奶的；如果宝妈是感染了流感病毒引起的流行性感冒，症状较严重，则不建议喂奶。若有不适，建议及时就医。具体分析如下：
当宝妈只是因受凉等原因引起的普通感冒时，其症状通常较轻，如鼻塞、流涕、轻微咳嗽等。这种情况下，宝妈体内的病毒载量相对较低，且乳汁中通常不会含有足以影响婴儿健康的病毒量。因此，在采取适当的防护措施，如佩戴口罩、勤洗手等前提下，宝妈通常是可以继续喂奶的。
如果宝妈感染了流感病毒，其症状可能会更为严重，如高热、全身酸痛、咳嗽、呼吸困难等。流感病毒具有较强的传染性和致病性，且可能通过乳汁传递给婴儿。此外，宝妈在流感期间可能需要服用抗病毒药物，这些药物也可能对婴儿产生不良影响。因此，在这种情况下，不建议宝妈继续喂奶。
平时宝妈需要注意保暖、增强体质，减少感冒的发生。
