一般情况下，超声波洗牙器自己洗不安全，建议由专业医生进行。具体分析如下：
超声波洗牙器主要是通过高频振动和水雾冲刷来清除牙齿上的结石、菌斑和色渍，其原理是利用超声波的共振效应达到洁牙的目的。但自行操作超声波洗牙器存在风险。
由于缺乏专业指导和经验，个人在使用时可能难以准确控制洗牙器的工作强度和时间，容易导致牙龈受损或出血，甚至可能引发感染。此外，如果洗牙器的工作头不小心刺入龈沟内，还可能造成更深层次的牙龈损伤。对深层的牙结石，自行操作往往难以彻底清除，需要专业牙医通过手动器械进行刮治。
如有洗牙需求，建议选择正规的口腔医院或诊所，由专业医生进行操作，以确保口腔健康和安全。同时，日常应保持良好的口腔卫生习惯，预防口腔疾病的发生。
