一般情况下，如果甲状腺囊实性结节3级没有伴随其他不适症状不严重；如果甲状腺囊实性结节3级伴随其他不适症状，可能较严重。建议前往医院，明确病因后遵医嘱进行治疗。具体分析如下：
甲状腺囊实性结节3级如果未伴随其他不适症状，生长较为缓慢，通常是良性，多是在体检中偶然发现。通常患者需要遵医嘱进行定期的超声复查，观察结节的变化情况，如大小、形态、边界以及内部回声等是否有改变即可。同时，患者还可以通过调整生活习惯来缓解病情。比如保持心情愉悦，避免长期处于紧张、焦虑的情绪中。
如果结节的体积较大，超过3厘米，或者对周围组织产生明显的压迫症状，影响患者的正常生活，可能较严重，需要手术治疗。需定期监测，防止发生恶性转化。如果结节的性质发生变化，或者患者出现了其他严重不适症状，如甲状腺功能亢进或减退等，也需要及时就医并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，患者应调整饮食，减少高碘食物的摄入，选择新鲜蔬菜、水果、全谷类等食物为身体提供充足的营养物质；以及适当运动，提高身体免疫力，促进新陈代谢。
