一般情况下，腰4-5椎间盘膨出是否严重，需要根据患者的具体情况来判断。如果没有出现明显的神经压迫症状，一般不严重，如果对周围的神经根或硬膜囊产生了压迫，则较为严重。若有不适，建议及时就医，具体分析如下：
腰4-5椎间盘膨出通常是由椎间盘退行性改变、椎间盘外伤、遗传等引起的，是指腰椎第4和第5之间的椎间盘发生了膨出。如果没有出现明显的神经压迫症状，如腿痛、麻木等，也不影响日常生活，这种情况下，腰4-5椎间盘膨出一般不严重。
如果腰4-5椎间盘膨出对周围的神经根或硬膜囊产生了压迫，可能会出现剧烈的下肢疼痛、麻木、肌肉无力等症状，这种情况下的腰椎间盘膨出则较为严重，可能需要在医生的指导下采取手术治疗。
日常生活中，应保持良好的生活习惯，避免长时间保持一个姿势，还要加强腰部肌肉锻炼，以预防和减轻腰椎疾病的发生和发展。
