一般情况下，鸡蛋和李子一起吃是可以的，但要注意适量。具体分析如下：
鸡蛋和李子搭配一起吃并不会产生对人体有害的化学反应或健康风险。鸡蛋是优质蛋白质的重要来源，含有丰富的维生素D、维生素B群以及铁、锌等矿物质，有助于维持人体正常生理功能。而李子则富含维生素C、维生素A、膳食纤维以及多种抗氧化物质，有助于促进消化、增强免疫力、改善皮肤状态等。将鸡蛋与李子一同食用，不仅可以在营养上达到互补，还能为人体提供更加全面均衡的营养支持。
虽然鸡蛋和李子在通常情况下可以一起食用，但也需要根据个人的身体状况和饮食习惯来判断。如果食用后出现不适，建议及时就医并遵循医生的建议。同时，在食用任何食物时都应保持适量，以确保营养均衡和身体健康。
