包茎程度较轻，一般可以循序渐进地翻过来。若包茎的程度相对严重，一般不可以自己翻过来。具体分析如下：
部分包茎程度相对较轻、包皮口并非特别狭窄的患者，经过适当尝试和循序渐进的操作后，通常可以翻过来。翻包皮时，用温水清洗双手和阴茎部位，准备润滑剂，尝试向后轻轻推动包皮。用拇指和食指轻轻捏住包皮前端，缓慢而均匀地向上推动。翻转之后，还要用温水清洗阴茎部位。
中重度包茎，尤其是包皮口狭窄，难以甚至无法向后推露阴茎头，或者尝试翻转时感到疼痛、紧绷感，甚至是包皮嵌顿，包皮被卡在阴茎头后面，不能复位的情况，此时不应自行尝试翻转。因为这可能导致包皮肿胀、疼痛加剧，甚至血液循环障碍，需要紧急医疗处理。
若有包茎的情况，建议及时前往医院就诊，明确具体的程度，然后遵医嘱进行处理，避免影响生殖系统的健康。
