薄荷的功效与作用有哪些

彩牛养生 · 2024-11-15
杨梓琪 主治医师
首都医科大学附属北京友谊医院(三级甲等) 全科

  一般情况下,薄荷的功效与作用有提神醒脑、疏散风热、利咽透疹、疏肝行气、促进消化等。具体分析如下:

  1、提神醒脑:薄荷中的薄荷醇具有清凉提神的效果,能够缓解疲劳,提高工作效率,使人感到清新振奋。

  2、疏散风热:薄荷性凉,味辛,具有疏散风热的作用,可缓解风热感冒、头痛目赤、咽喉肿痛等症状。

  3、利咽透疹:薄荷具有利咽透疹的功效,对麻疹不透、风疹瘙痒等症状有一定的缓解作用,能够加速麻疹和风疹的透发。

  4、疏肝行气:薄荷入肝经,能够疏肝解郁,行气止痛,对肝气郁结引起的胸胁胀痛等症状有一定的缓解效果。

  5、促进消化:薄荷能够刺激胃液分泌,促进消化,有助于缓解消化不良、食欲不振等症状。同时,薄荷还能够缓解胃痛、胃痉挛等症状。

  薄荷性寒,脾胃虚寒、体质虚弱的人群过量食用可能会引发腹泻、腹痛等症状。同时,薄荷也不宜与一些药物同时使用,如含有麻黄碱的药物,以免产生不良反应。

温馨提示:以上内容仅供参考,不可替代专业诊断。如有不适,请及时就医。
相关推荐