一般情况下，热辐射对人体有没有害要根据热辐射的强度来进行判断。若热辐射较弱，对人体通常无害；若热辐射较强，可能会对人体产生危害。若出现身体不适，建议及时就医，在专业医生指导下进行治疗。具体分析如下：
若热辐射较弱，如冬日里享受温暖的阳光，或是日常生活中接触到的微弱热辐射，这些通常不会对人体构成威胁，反而有助于身体保持温暖，促进血液循环。
若热辐射较强时，可能导致皮肤灼伤，引发红肿、疼痛等症状。长期暴露于高强度热辐射环境下，还可能对神经系统、心血管系统等造成损害，增加中暑、心血管疾病等风险。
在可能遇到高强度热辐射的环境中，应采取适当的防护措施，如穿戴防护服、佩戴护目镜等，以保障个人安全。
