一般情况下，戒奶时涨奶可以用吸奶器吸出来。分析如下：
在戒奶过程中，由于乳汁的堆积，乳房经常会出现胀痛的情况。如果乳房胀痛较为严重，可以适量地使用吸奶器吸出部分多余的乳汁，以减轻乳房胀痛的现象。但要注意不要完全排空乳房，否则会刺激乳腺继续产生乳汁，延长戒奶过程。适当的吸奶可以帮助乳房逐渐适应产奶量的减少，过度吸奶可能会刺激乳房继续分泌乳汁，从而影响回奶的过程，让戒奶变得漫长。
在使用吸奶器时，应确保乳房和吸奶器的清洁，以避免感染。同时建议穿着宽松的内衣，减少对乳房的挤压和摩擦，有助于减轻涨奶带来的不适。在生活中，建议保持良好的心态，采取适当的措施，有助于顺利度过戒奶期。
