柿子通常能和红薯一起吃，注意适量食用。若有消化系统疾病，不宜一起吃。
如果个人的胃肠功能较好，且吃的柿子和红薯量较少，通常是可以一起吃的。这两种食物都含有丰富的营养成分，柿子含有较多的维生素、矿物质和膳食纤维，而红薯则富含淀粉、膳食纤维和微量元素。适量食用有助于补充身体所需的营养，且一般不会对身体造成不良影响。
但要注意的是，患有胃炎、胃溃疡等消化系统疾病的人群，不宜同时食用这两种食物。因为柿子中的鞣酸与红薯中的淀粉结合可能形成难以消化的物质，增加胃肠道负担，引发或加重消化不良的症状。此外，过量食用红薯则容易产生较多气体，引起腹胀、嗳气等不适。
建议根据自身情况适量食用柿子和红薯，不可过量摄入。日常要注意饮食的均衡，蔬菜、水果、肉类等都要食用，有助于健康。
