通常情况下，鱼油和钙片能一起吃，但是需要注意适量。分析如下：
鱼油富含Omega-3脂肪酸，有助于心血管健康；而钙片当中的主要成分是钙，可以达到补钙的作用，有助于预防钙质缺乏和帮助改善缺钙症状。两者的作用机制不同，没有直接冲突。若无特殊情况，同时补充这两种营养素是可行的。鱼油可以促进钙片吸收，两种药物搭配使用，可以提升治疗效果，对身体的健康有好处。
虽然鱼油和钙片可以一起吃，但是需要明确摄入量，通常不可以一次性地吃过量，以免引起胃肠负担，影响吸收，导致胃胀、恶心、呕吐等不良反应出现。
在日常生活中，保持均衡饮食，适量运动，有助于提高身体对营养素的利用效率。
